“Sporten is niet alleen een manier om fit te blijven maar kan ook een perfecte uitlaatklep zijn’’. In de korte video kijken we naar Shannon Thomas die zich voorbereid op de San Antonio Pro. Hij vertelt in de video wat sporten hem gebracht heeft en nog steeds brengt.
Shannon Thomas zegt dat na het overlijden van zijn moeder het sporten en bodybuilden een uitweg bood. Hij dronk en feeste veel maar bodybuilden is zijn redding geweest.
Sporten is niet iets wat je een paar keer per week doet, het is iets wat een onderdeel van je leven wordt naarmate je het vaker doet.
Shannon Thomas vertelt ook dat hij het sporten en bodybuilden nu "ademt", het is een lifestyle die hij eet, drinkt en het is iets waar hij elke dag mee bezig is. Het is een bepaalde mindset die je zoveel meer kan brengen op zowel fysiek als mentaal niveau.
“Je hoeft niet hard te werken om de beste te zijn voor anderen, als je maar hard genoeg werkt om de beste voor jezelf te zijn”.
